4:1:1 Anabolic BCAA Starlabs são aminoácidos de cadeia ramificada.
Estes são: L-leucina, L-isoleucina e L-valina. Estes 3 aminoácidos essenciais chamados BCAA (aminoácidos de cadeia ramificada), representam cerca de um terço dos aminoácidos contidos no tecido muscular, mas estes são essenciais, porque o corpo não os pode sintetizar (produzir) e, portanto, deve ser obtidos através da dieta ou de suplementos.

No caso de esforço e atividade fisica intensa, especialmente em atletas, obter estes aminoácidos através da alimentação é difícil, ou mesmo impossível, sendo necessária a sua suplementação de maneira a garantir uma melhor recuperação muscular, evitar o catabolismo muscular e prevenir a fadiga central.

As principais funções que desempenham no desenvolvimento e performance dos atletas, são:

• Acção anti-catabólica
  
  A suplementação com BCAA poderia reduzir a degradação muscular e / ou libertação de enzimas (indicativo de destruição muscular), o que proporciona um ambiente hormonal favorável para a regeneração muscular. Tomar BCAA, antes ou durante o exercício intenso, reduz a degradação de proteínas e, portanto, resulta em maior ganho de massa muscular, livre de gordura.
  
  

  
  

• Prevenir fadiga central
  
  A redução dos BCAA no plasma durante exercícios de endurance prolongados, altera o rácio de triptofano - BCAA, o que faz com que o triptofano. entrem no cérebro. O aumento da concentração no cérebro deste último aminoácido favorece a formação do neurotransmissor serotonina, que induz o sono, reduz a excitabilidade dos neurónios motores, afectam a função do sistema endócrino e reduz o apetite. É este desequilíbrio na proporção de triptofano -. BCAA, que está implicado como uma das causas do cansaço físico e psicológico (central) que pode ocorrer aos atletas com grande frequência de treinos.

A Fórmula 4:1:1: Anabolic BCAA Starlabs tem este nome porque contém 4 partes de L-leucina, 1 de L-isoleucina e L-valina, a maioria dos BCAA tradicionais contêm uma matriz 2:1:1, na mesma proporção mencionada. A StarLabs fabrica estes BCAA com esta disposição, porque os estudos científicos recentes têm mostrado que a L-leucina é o BCAA responsável pela síntese das proteínas, e retardando a fadiga Central, também é responsável pelo desencadeamento de um processo de reacções hormonais anabólicas naturais chamadas de mTOR.

mTOR é uma via de sinalização que activa a síntese das proteínas e promove o anabolismo muscular (aumento e a produção de novo tecido muscular) aumenta a proporção de L-leucina para o BCAA restante, esta acção é mais evidente e os resultados são superiores aos BCAA comuns.

Tome BCAA ao acordar para providenciar uma boa parte de aminoácidos para serem usados como fonte de energia e para reparar uma noite de repouso e de jejum. Ao tomar BCAA antes do treino ajuda a evitar a fadiga e a dor muscular do pós-treino. Ao tomar BCAA após o exercício ajuda a que as recuperações musculares sejam mais rápidas.

O teino aumenta os níveis de cortisol, uma hormona que impede o crescimento muscular, mas a suplementação com BCAA antes e após os treinos, mantém baixos os níveis de cortisol, o que vai ajudar a aumentar o tecido muscular de forma mais eficaz.

Dose Diária Recomendada:

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