Beneficios da Glutamina GoldNutrition:
- Aumenta o ganho de massa muscular.
- Reduz o stress, causado pelo exercício físico intenso, prevenindo o síndrome de fadiga crónico em fundistas, ciclistas, nadadores, remadores.
- Previne infecções.
- Tem acção anti-catabólica.
- Fortalece o sistema imunitário.
- Promove a síntese proteica.
- Acelera a reposição do glicogénio.
- Estimula a síntese da hormona do crescimento.
As principais funções da Glutamina GoldNutrition são:
1 -A Glutamina tem acção Anti-catabólica é o aminoacido livre que existe em maior quantidade no músculo. Durante o exercício físico ou após traumatismos musculares, são libertadas grandes quantidades de Glutamina pelo músculo. A sua ingestão a partir da alimentação ou suplementação é essencial, para que o organismo não utilize os aminoacidos essenciais para a sua síntese.
2 -Provoca libertação de Hormona do Crescimento é um dos aminoacidos que provoca uma maior libertação da hormona do crescimento, a Glutamina é indicada para programas de ganhos de massa muscular.
3 - Ajuda o Sistema Imunitário em situações de treinos mais intensos e frequentes, o stresse físico e psíquico é superior, o que pode levar ao enfraquecimento do sistema imunitário. Nesta situação as exigências em Glutamina são ainda superiores . Funciona como uma fonte de energia para as células do sistema imunitário.
4 - Melhora a capacidade mental, já que no cérebro é convertido em ácido glutâmico, elemento essencial para a função cerebral.
5 - Reduz o Ácido Láctico.
O nível de bicarbonato no plasma representa um dos mais importantes sistemas tampão do nosso organismo. Uma das áreas onde a Glutamina se revela fundamental, é na desactivação do excesso de ácidos.
6 - Induz a acumulação de Glicogénio Muscular.
A Glutamina induz um aumento significativo da acumulação de glicogénio no músculo, durante as primeiras duas horas da recuperação.
Dosis Diaria Recomendada:
Tomar 2 capsulas depois do treino e 1 capsula antes de deitar.
Apresentação:
Apresenta-se em frascos com 90 capsulas.
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